BDSM algajatele: Kust alustada?

Mida BDSM tegelikult algajatele tähendab?

BDSM on katusmõiste vabatahtlikele tegevustele, mis hõlmavad näiteks sidumist, reegleid, võimudünaamikat ja kontrollitud aistinguid. See võib olla mänguline ja õrn või intensiivsem ning sa ei pea nautima kõiki selle osi, et BDSM-i avastamist väärt pidada.

Tavaliselt tähistavad tähed bondage’i ja distsipliini, domineerimist ja allumist ning sadismi ja masohhismi. See võib tunduda palju, kui oled täiesti algaja, kuid ära lase sõnadel asja keerulisemaks muuta, kui see tegelikult on.

Ühe paari jaoks võib BDSM tähendada silmaklapi kasutamist ja kordamööda kontrolli haaramist. Teise jaoks võib see hõlmata sidumist, pepulaksu või rollimänge. Mõni võib hoopis eelistada juhiste andmist, kontrollist loobumist või erilise meeleolu loomist ilma ühegi mänguasjata.

Ja ei, sa ei pea kohe otsustama, kas oled domineerija, alluja või midagi muud. Võite lihtsalt olla kaks uudishimulikku inimest, kes proovivad midagi uut.

Kuidas teada saada, milline BDSM sulle võiks meeldida?

Sa ei pea enne alustamist oma BDSM-i eelistusi teadma. Alusta ideedest, mis tekitavad uudishimu, ja jaga need asjadeks, mida tahaksid proovida, mida võib-olla kaaluksid ja mis on kindlasti välistatud.

Üllatavalt hea alguspunkt on rääkida fantaasiatest, mitte kohe varustust ostma tormata. Mis osa fantaasiast sind tegelikult köidab?

• Kas sind erutab, kui sulle öeldakse, mida teha?
• Või hoopis kontrolli omamine?
• Või see, et sa ei tea täpselt, mis tunne järgmisena tuleb?
• Kas sind köidab sidumine?
• Või kontrollist loobumine mõneks ajaks?
• Pepulaks või muud kontrollitud aistingud?
• Teistmoodi riietumine või rollimäng?

Võid avastada, et huvitav osa polegi see tegevus, mida esialgu ette kujutasid. Näiteks fantaasia sidumisest võib tegelikult olla seotud kontrollist loobumise tundega. See annab sulle palju võimalusi seda tunnet uurida ilma kohe köit haaramata ja enne laupäevaõhtut seitseteist erinevat sõlme õppimata.

Proovi jah, võib-olla, ei nimekirja

Kirjutage mõlemad eraldi üles tegevused kui jah, võib-olla või ei, ja võrrelge vastuseid. Võta „võib-olla” veerg kui kutset arutelule, mitte automaatset luba seda proovida.

Kuidas rääkida partneriga BDSM-i proovimisest?

Rääkige BDSM-ist esmalt väljaspool magamistuba, kui kumbki ei tunne survet kohe otsust teha. Hoidke vestlus uudishimulik, mitte ärge esitage oma fantaasiat kui midagi, millega partner peaks automaatselt nõustuma.

Pole vaja dramaatilist avaldust. Midagi nii lihtsat nagu „Ma olen mõelnud, et võiksime koos silmaklappi proovida. Kuidas sulle see mõte tundub?” annab partnerile ruumi ausalt vastata.

Seejärel muutuge konkreetsemaks. „Ma tahan BDSM-i proovida” võib erinevatele inimestele tähendada täiesti erinevaid asju. Rääkides konkreetsest tegevusest muutub nõusolek palju selgemaks.

Enne mängu arutage:

• mis teid mõlemaid huvitab;
• mida te kindlasti ei taha;
• milles te pole kindlad;
• kes soovib millist rolli võtta;
• kui intensiivset kogemust te soovite;
• millised sõnad või märgid tähendavad aeglustamist või lõpetamist;
• millist järelkontrolli pärast mängu kumbki ootaks.

Pea meeles, et nõusolek on konkreetne ja pidev. Silmaklapi kasutamisega nõustumine ei tähenda automaatselt nõusolekut sidumiseks. Kui ütlesid eelmisel nädalavahetusel „jah”, ei tähenda see, et täna õhtul on sama vastus.

Milliseid BDSM-i ohutusreegleid peaks iga algaja teadma?

Algaja BDSM peaks olema vabatahtlik, teadlik ja igal hetkel katkestatav. Lõpetage piirid enne alustamist, leppige kokku selge stopp-sõna ja valige tegevused, mille riske te tegelikult mõistate.

Võid kohata termineid SSC (turvaline, mõistlik ja vabatahtlik) või RACK (riskidest teadlik vabatahtlik kiiks). Sõnastus on erinev, aga põhimõte sama: nõusolek loeb ja oluline on mõista, milliseid riske tegevus endas kätkeb.

Valige turvasõna või -märk

Levinud lähenemine on valgusfoori süsteem:

• Roheline: mul on mugav, jätka.
• Kollane: aeglusta, vähenda intensiivsust või küsi üle.
• Punane: peata kohe.

Kui tegevus muudab rääkimise raskeks või võimatuks, leppige eelnevalt kokku mitteverbaalne märk, näiteks korduv käega koputamine või käes oleva eseme maha laskmine.

Hoia sidumised turvalised

Sidumised ei tohi kunagi segada hingamist ega olla nii tugevad, et vereringe kannatab. Kontrolli regulaarselt seotud piirkondi ja veendu, et saad partneri kiiresti vabastada. Spetsiaalsed BDSM-i sidumis- ja piiramisvahendid on palju sõbralikum algus kui koduste vahenditega improviseerimine, mis pole selleks mõeldud.

Ära jäta seotud inimest kunagi üksi.

Ole piisavalt kaine, et suhelda

Alkohol ja muud ained võivad mõjutada otsustusvõimet, tundlikkust ja võimet anda teadlikku nõusolekut. Eriti uue asja õppimisel on selge suhtlus palju kasulikum kui vedel julgustus.

Millised BDSM-i tegevused sobivad algajatele?

Hea algaja BDSM-i tegevus on lihtne, kontrollitav ja kergesti katkestatav. Silmaklapid, kerged sidumised, mängulised juhised, aistingumängud ja õrn pepulaks võimaldavad sul BDSM-i avastada ilma, et peaksid korraga mitut uut asja proovima.

Parim alguspunkt pole tingimata see, mis internetis kõige põnevam välja näeb. Vali midagi, mis vastab sellele BDSM-i osale, mis sind tegelikult huvitab.

Silmaklapp ja aistingumängud

Silmaklapp on üks lihtsamaid viise tuttava kogemuse muutmiseks. Nägemise eemaldamine võib panna ootuse ja tavalise puudutuse tunduma hoopis teisiti. Proovi kombineerida seda õrnade puudutuste, suudluste või erinevate tekstuuridega, suheldes kogu aeg.

Kerge sidumine

Kui sind köidab mõte füüsilisest kontrollist loobumisest, alusta lihtsate käeraudade või pehmete sidumisvahenditega, mis saab kiiresti eemaldada. Üks komplekt seotud randmeid annab sulle juba aimu, kas sidumine erutab sind. Esimesel korral pole vaja pool magamistuba kinni siduda.

Lihtne võimumäng

BDSM ei vaja tingimata varustust. Üks partner võib võtta juhtrolli, määrata tempo, anda kokkulepitud juhiseid või paluda teisel enne midagi tegemist luba küsida. Rääkige eelnevalt läbi, milline kontroll tundub põnev ja milline mitte.

Õrn löögimäng

Kui sind huvitab pepulaks või löögimäng, alusta õrnalt ja suurenda intensiivsust järk-järgult. Väldi tundlikke piirkondi nagu pea, kael, selgroog, neerud ja liigesed. Õpi, kus ja kuidas saab tegevust ohutumalt teha, enne kui tugevust suurendad.

Kui just see BDSM-i külg sind köidab, võid uurida spetsiaalseid BDSM-i piitsasid ja laksupatju, kui oled aru saanud, kuidas erinevad materjalid, kujundid ja lahendused aistingut muudavad.

Millised BDSM-i mänguasjad sobivad algajatele kõige paremini?

Parimad BDSM-i mänguasjad algajatele on kergesti kontrollitavad, mugavad kasutada ja sobivad just sellele tegevusele, mida soovid proovida. Sa ei vaja kohvritäit varustust. Üks-kaks hästi valitud aksessuaari on tavaliselt palju parem sissejuhatus.

Esimeseks katsetuseks mõtle näiteks:

• mugav silmaklapp aistingumängudeks;
• pehmed või kiiresti vabastatavad käerauad algajale sidumiseks;
• algajasõbralik laksupadi, kui sind huvitab löögimäng;
• sulg või aistingute aksessuaar kiusamiseks ja ootuse loomiseks;
• kaelarihm või lihtne rollimängu aksessuaar, kui sind huvitab võimudünaamika psühholoogiline pool.

Mõtle ka materjali kvaliteedile. Kõik, mis keha puudutab, peaks olema kergesti puhastatav ja mõeldud just selleks otstarbeks. Sidumisvahendid peavad olema mugavad, turvalised ja lihtsasti vabastatavad. Löögimänguasjad peaksid võimaldama sul alustada õrnalt.

Võid sirvida ka laiemat BDSM-i aksessuaaride valikut, et näha erinevaid võimalusi, aga ära arva, et suurem kollektsioon tähendab paremat esimest kogemust. Alusta tundest, mida tahad uurida, ja vali selle järgi vahend.

Mida peaksid BDSM-is alustades vältima?

Kui oled BDSM-is algaja, väldi tegevusi, millel võivad olla tõsised tagajärjed, kui midagi peaks valesti minema, kuni oled õppinud vajalikud ohutusoskused. Aeglaselt alustamine pole igav, vaid aitab sul avastada, mis sulle päriselt meeldib, ilma et võtaksid riske, millest veel aru ei saa.

Eriti ei tohiks algajad katsetada:

• hingamise piirangut või survet kaelale;
• rippuvat sidumist;
• üksi olles iseenda sidumist;
• sidumisi, mida ei saa kiiresti vabastada;
• lööke keha tundlikele piirkondadele;
• tegevusi tundmatu varustusega ilma eelnevalt õppimata, kuidas seda kasutada.

Väldi ka liiga paljude uute asjade kuhjamist ühte seanssi. Uued sidumised, uus löögimänguasi, uus roll ja palju kõrgem intensiivsus korraga muudavad raskemaks aru saada, mis tegelikult meeldib ja mis mitte.

Veel üks asi, mida tasub vältida: ära kopeeri midagi lihtsalt sellepärast, et nägid seda erootilises meelelahutuses. Mis ekraanil tundub lihtne, võib tegelikult nõuda ettevalmistust, kogemust, monteerimist ja ohutusmeetmeid, mida sa ei näe.

Uudishimu on suurepärane. Lisa sellele natuke eeltööd.

Mis on BDSM-i järelhooldus ja miks see oluline on?

BDSM-i järelhooldus on füüsiline ja emotsionaalne ülevaatus, mis toimub pärast mängu. See aitab mõlemal partneril tavaellu tagasi tulla, vaadata, kuidas end tunnete, ja rääkida kõigest, mis vajab tähelepanu.

Järelhooldus pole üks kindel rituaal. Sõltuvalt inimestest ja tegevusest võib see tähendada:

• kallistamist või vaikset füüsilist lähedust;
• vee joomist ja puhkust;
• naha kontrollimist pärast sidumist või löögimängu;
• teineteisele ruumi andmist;
• rääkimist sellest, mis eriti hea tundus;
• arutelu kõigest, mis tundus ebamugav või ootamatu.

Ja jah, ka domineerivas rollis olnud inimene võib vajada järelhooldust. Kontrolli omamine võib olla emotsionaalselt või füüsiliselt kurnav.

Sageli on kasulik hiljem uuesti üle küsida, kui elevus on vaibunud. Uuri, mida kordaksid hea meelega, mida muudaksid ja mis jääb kindlalt „mitte kunagi enam, aitäh” hunnikusse.

Mida küsitakse kõige sagedamini BDSM-i kohta algajatele?

Kas BDSM on algajatele turvaline?

BDSM-i saab turvalisemalt avastada, kui kõik annavad teadliku, entusiastliku nõusoleku, mõistavad tegevust ja selle riske, lepivad piirides kokku ning saavad igal ajal lõpetada. Algajad peaksid alustama väiksema riskiga tegevustest ja õppima õiged ohutusvõtted enne keerukamate sidumiste või löögimängudeni liikumist.

Kas BDSM-i mänguasjad on alustamiseks vajalikud?

Ei ole. Mõned kõige lihtsamad BDSM-i ideed algajatele ei vaja üldse mänguasju. Kokkulepitud juhised, kordamööda kontrolli haaramine või ootuse loomine võimaldavad võimumängu ilma varustuseta. Kui siiski tahad mänguasju, alusta lihtsate, spetsiaalselt selleks mõeldud aksessuaaridega, mis on kergesti juhitavad ja vabastatavad.

Kuidas ma tean, kas olen domineerija või alluja?

Sa ei pea endale silti külge panema enne katsetamist. Võid nautida kontrolli haaramist, sellest loobumist, kahe rolli vahetamist või BDSM-i ilma, et end tugevalt ühegi rolliga samastaksid. Pane tähele, millised dünaamikad sind köidavad, ja lase eelistustel loomulikult kujuneda, mitte ära suru end mingisse kategooriasse.

Milline on hea turvasõna BDSM-is?

Hea turvasõna on lihtne meelde jätta ja ei tule mängu ajal loomulikult ette. Paljud paarid kasutavad „punane” lõpetamiseks ja „kollane” aeglustamiseks või üle küsimiseks. Kui rääkimine pole võimalik, leppige kokku selge füüsiline märk, mis on kohe arusaadav.

Milline on kõige lihtsam BDSM-i tegevus, mida esimesena proovida?

Silmaklapp, kerge aistingumäng, lihtne võimudünaamika ja pehmed sidumised on tavalised alguspunktid, sest neid on suhteliselt lihtne kontrollida ja katkestada. Õige esimene tegevus sõltub sellest, mis mõlemat partnerit päriselt huvitab, nii et valige üks idee koos, mitte ärge püüdke kellegi teise BDSM-i kogemust kopeerida.

Kas BDSM-i saab proovida pikaajalises suhtes?

Muidugi saab. BDSM-i võib avastada nii kuu kui ka aastate pikkuses suhtes. Tegelikult muudab teineteise hea tundmine eelistustest ja piiridest rääkimise lihtsamaks. Oluline on mitte eeldada, et tuttavlikkus tähendab automaatselt nõusolekut: arutage iga uut tegevust ja leppige selles koos kokku.

Kust siis BDSM-iga alustada?

Parim viis BDSM-i avastamiseks algajana on alustada vestlusest, valida üks idee, mis teid mõlemaid tõeliselt huvitab, ja hoida esimene katsetus lihtne. Lõpetage piirid ja turvasõna, mõistke riske, kontrollige mängu ajal üksteise enesetunnet ning leidke aega pärast arutamiseks.

Te ei pea kohe ekspertideks saama. Pole vaja silte, keerukat ülesehitust ega sahtlitäit varustust. BDSM võib alata nii lihtsalt kui silmaklapp, mänguline juhis või põnev küsimus: „Kas tahaksid seda koos minuga proovida?”

Kui vastus on entusiastlik jah, võid uurida meie BDSM-i aksessuaare algajatele ja edasijõudnutele ning valida midagi, mis sobib just selle mänguga, mida tahad avastada. Alusta väikselt, suhtle avatult ja lase lõbusal poolel olla see, kuidas avastate, mis teile kahele sobib.